Video je dostupné pouze předplatitelům.
Protažení dolní poloviny těla, ideální po běhu, chůzi, či náročnějším tréninku nohou. Video je kraťoučké, můžete si ho zastavit a v pozicích zůstat déle, podle potřeby. Ideální video také pro dny, kdy jste si nestihli zacvičit, ale přece jen se chcete trochu protáhnout. Zaměříme se sice na nohy, ale protáhneme prakticky celé tělo.
- Stopáž: 5:26
- Kategorie: DOLNÍ POLOVINA TĚLA
- Pouze pro členy
Vyplněním registračního formuláře vám bude pod uvedenými údaji založen účet. V následujícím kroku budete vyzváni k provedení úhrady předplatného.
Platba bude zrealizována prostřednictvím vašeho Pay-pal účtu nebo bankovním převodem. Po připsání platby na účet vám bude zaslán e-mail s informací, že vaše předplatné je aktivní.
Krásné svižné protažení…. 🙂
Super protažení👍😘
Včera jsme shodou okolností šlapali celé dlouhé odpoledne po pražské dlažbě a toto protažení – hotový balzám na moje znavené nožky 😊 Děkuji za výborné videjko 🙋♀️
Zrovna jsem přiběhla a toto protažení se mi opravdu hodí. Děkuji moc