- Stopáž: 16:40 minut
- Kategorie: Celé tělo
- Pouze pro členy
Vyplněním registračního formuláře vám bude pod uvedenými údaji založen účet. V následujícím kroku budete vyzváni k provedení úhrady předplatného.
Platba bude zrealizována prostřednictvím vašeho Pay-pal účtu nebo bankovním převodem. Po připsání platby na účet vám bude zaslán e-mail s informací, že vaše předplatné je aktivní.
Video je dostupné pouze předplatitelům.
Flexibilita je klíč. Pokud se potřebujete pořádně protáhnout, v tomto videu toho dosáhnete. Je ideální jako doplněk k jakémukoliv cvičení nebo i jako samotné protažení třeba po ránu.
Protahovací lekce mám moc ráda. Nechávám si je na večer, když už děti spí. Krásně mě uvolní po náročném dni 🙂
Tak to máme stejně 🙂 večer mám většinou nejraději stretching, protože po celém dnu už nemám tolik sil. Hned zítra natočím další 🙂
Jupí 😀
Jsem vděčná za každé protahovací bideo. Trávím většinu pracovní doby u počítače a tak se se protahuji každé ráno a když to stíhám tak i večer. Takže díky za to a těším se na nová videa na protažení 🙂
Tak to je super, Jani! To jsem moc ráda, že si užíváte protahovací videa! Nové stretchingové video bude už tento týden a i další, co mám v plánu teprve natočit bude protahovací 🙂 Říkala jsem si, jestli toho tady nebude moc, ale je pravda, že protažení nikdy není dost jak po ránu, tak večer, nebo po jiné lekci 🙂
Skvělá celá dnešní série, super cvičení na břicho plus úžasná protahovačka. Děkuji, cítím se skvěle 🙂
moc děkuji! Vím, co myslíte, miluji ten pocit po cvičení, pro mě je to po ránu lepší, jak kafe😂
Skvěle protažení po dnešním cvičeni s kotníkovym závažím. Dávám do oblíbených!