Video je dostupné pouze předplatitelům.
Zatím nemáte žádná oblíbená videa
Tento seznam je založen na cookies ve Vašem prohlížeči. Pokud je smažete, seznam se vyprázdní.
Přidat toto video do oblíbenýchNová pomůcka – bločky, nebo cihličky, chcete-li. Dříve jsem tuto pomůcko považovala za zbytečnou, možná vhodnou během protahování, ale zjistila jsem , že se jedná o velmi univerzální pomůcku, která je skvělá nejen na protažení, podepření hlavy (doporučuji, pokud vám v leže na zádech zapadává hlava dozadu a brada se vám zvedá nahoru), ale jak sami pocítíte jde o výbornou pomůcku při posilování. Takže vezměte dvě cihličky a pojďte na to!
- Stopáž: 33:35
- Kategorie: CELÉ TĚLO
- Pouze pro členy
Vyplněním registračního formuláře vám bude pod uvedenými údaji založen účet. V následujícím kroku budete vyzváni k provedení úhrady předplatného.
Platba bude zrealizována prostřednictvím vašeho Pay-pal účtu nebo bankovním převodem. Po připsání platby na účet vám bude zaslán e-mail s informací, že vaše předplatné je aktivní.
Cihličky jsou už na cestě nebo dne v boxíku?? Tak doufám, že příště s nimi 🤔 Dnes tedy improvizace s občasným míčkem, ale tohle novum je dobrý nápad – jako že změna je život, a to mě moc baví. Jsem moc zvědavá na rozdíl cvičení s cihličkami nebo bez. Krásné dny, Kristýnko 🍁🍂
Tak tohle cvičení je naprostá pecka Kristýnko! Upřímně jsem si minulý víkend říkala, že si teda ty cihličky objednám, ikdyž teda nevím, co s takovou „blbostí“ půjde dělat 🤣🤣🤣 no, já byla vedle jak ta jedle, tohle byla makačka💪💪cihličky posunuly cvičení na úplně jiný level. Moc chválím a prosím o další videa s pomůckami 🙏
Mam jen jednu cihlicku,i tak jsem si skvele zacvicila,urcite jsem za vice cviceni s cihlickami,je to zase neco jineho. 🙂
Krásné cvičení 🤩 bloky mám z jógy, kde je používám hlavně na podporu zkrácených svalů. A toto cvičení s bloky bylo skvělé 🤩👍jsem všemi deseti pro další videa s bloky 😁😍
Super cvičení, paráda! Mám je z jógy a ráda používám. Přivítám další cvičení s nimi. Děkuji