Video je dostupné pouze předplatitelům.
Toto video patří mezi náročnější, ale bez závaží ho může cvičit i začátečník! aa Pokud chcete doporučuji overball (průměr 25 cm), boty band a činky (od 0,5 do 1,5)
- Stopáž: 27:15
- Kategorie: CELÉ TĚLO
- Pouze pro členy
Vyplněním registračního formuláře vám bude pod uvedenými údaji založen účet. V následujícím kroku budete vyzváni k provedení úhrady předplatného.
Platba bude zrealizována prostřednictvím vašeho Pay-pal účtu nebo bankovním převodem. Po připsání platby na účet vám bude zaslán e-mail s informací, že vaše předplatné je aktivní.
Právě odcvičeno, ideální lekce po ránu, cítím se plná energie💪 s pomůckami je pro mě cvičení takové intenzivnější, více se musím soustředit a zapojovat svaly, o kterých ani nevím, že je mám 😂 Děkuji Kristýnko!
Tyhle variace s různými pomůckami zbožňuji – báječná lekce, Kristýnko. Protažení je sice méně zábavné🤔, ale opravdu důležité – takže když přitahuji nohu se zalomenou špičkou k opačnému rameni, lehce skučím, ale říkám si: “Vydrž, Prťka, vydrž…” 😂 Krásné dny 🙋♀️
Perfektní cvičení které je hodně cítit a přitom je to zábavné! Krásný den 🙂
Au au 😬😂❤️ ale skvělé! Toto mě hodně bavilo!
Kristýnko, super cvičení a udržet balanc byla opravdu výzva 🙂 Děkuji
děkuji moc, balanc je pro mě vždy výzva také😊