Zatím nemáte žádná oblíbená videa
Tento seznam je založen na cookies ve Vašem prohlížeči. Pokud je smažete, seznam se vyprázdní.
Přidat toto video do oblíbených- Stopáž: 8:31 minut
- Kategorie: Celé tělo
- ZDARMA
Cvičení pro krásná rovná záda a vzpřímený postoj! Zaměříme se na záda, ale posílíte i zadní stranu nohou a hýždě!
Tohle cvičení mi dalo dost zabrat….ale nezvdávám to, příště až se k němu dostanu to bude určitě lepší.
Určitě! Na tomhle cvičení si můžete vyzkoušet, jak se zlepšujete. Cvičte pravidelně a po čase, až si ho znovu zacvičíte určitě pocítíte rozdíl! 🙂
Dnes se mi líbila různorodost, od břicha, stehna, až záda….dalo mi to zabrat:-)tzn. že jde vidět že to potřebuji:-)těším se na zítra.