Video je dostupné pouze předplatitelům.
Relaxační protažení s pomůckami.S cihličkami(bločky) a Thera-bandem. Místo cihel můžete vzít knížky, místo gumy šálu, nebo cvičte bez pomůcek. Ideální pro dny, kdy jste unavení, nebo potřebujete nabrat síly.
- Stopáž: 28:13
- Kategorie: CELÉ TĚLO
- Pouze pro členy
Vyplněním registračního formuláře vám bude pod uvedenými údaji založen účet. V následujícím kroku budete vyzváni k provedení úhrady předplatného.
Platba bude zrealizována prostřednictvím vašeho Pay-pal účtu nebo bankovním převodem. Po připsání platby na účet vám bude zaslán e-mail s informací, že vaše předplatné je aktivní.
Tohle video se na dnešek – po náročném a krásném pilates víkendu S kristýnou – úplně bezva hodí, Někdy člověk potřebuje jenom protahovat.
Jedním slovem perfektní. Dnes jsem cvičila tuhle sestavu prvně, protože bločky mám teprve od Ježíška 🎄, ale po včerejším 20 km výšlapu bylo tohle přesně to pravé a cítím se skvěle. Děkuji 🍀☀️