Video je dostupné pouze předplatitelům.
Zatím nemáte žádná oblíbená videa
Tento seznam je založen na cookies ve Vašem prohlížeči. Pokud je smažete, seznam se vyprázdní.
Přidat toto video do oblíbenýchVítám vás v programu pro zdravá záda. Tento program jsem pro vás sestavila tak, abyste se zbavili bolestí zad a objevili kouzlo pilates cvičení. Program je pro všechny, kdo chtějí během týdne pocítit zlepšení postoje a případnou úlevu od běžných bolestí zad např. z přetížení.
Program doporučuji začít od pondělí a 7. den ho zakončit procházkou a relaxací.
Po dokončení programu budu moc ráda za zpětnou vazbu od vás sem pod video❤️
UPOZORNĚNÍ: Tento program není vhodný, pokud máte akutní bolest zad. Akutní bolest musí nejprve odeznít a postupně začít cvičit můžete až po konzultaci se svým lékařem.
- Stopáž: 20 sekund
- Kategorie: program pro zdravá záda
- Pouze pro členy
Vyplněním registračního formuláře vám bude pod uvedenými údaji založen účet. V následujícím kroku budete vyzváni k provedení úhrady předplatného.
Platba bude zrealizována prostřednictvím vašeho Pay-pal účtu nebo bankovním převodem. Po připsání platby na účet vám bude zaslán e-mail s informací, že vaše předplatné je aktivní.
Program je PERFEKTNÍ! Moc díky, Kristýnko, budu se k němu pravidelně vracet <3
Zdeni, děkuju moc za zpětnou vazbu!! Jsem moc ráda, že se Ti dobře cvičilo🥰❤️😘
Ahoj Kristýnko, moc děkuji za to, že jsem našlo tvoje cvičení. Mám Pilates moc ráda, a žel jsem 5 let necvičila. Mám velké bolesti nejen páteře, ale i ramen a krku. Začala jsem tímto programem. Zítra mám poslední v sérii. Co bys mi doporučila nyní? Pomalu se rozhýbávám a jde mi to hezky, snad to mé tělo nezapomnělo:)
Nadchnul mne tvůj celkový bohatý výběr, to že mám dlouhodobě z čeho čerpat a to, že JSI!!! Moc děkuji Ať se ti daří!