Zatím nemáte žádná oblíbená videa
Tento seznam je založen na cookies ve Vašem prohlížeči. Pokud je smažete, seznam se vyprázdní.
Přidat toto video do oblíbených- Stopáž: 25:26 minut
- Kategorie: diastáza
- Pouze pro členy
Vyplněním registračního formuláře vám bude pod uvedenými údaji založen účet. V následujícím kroku budete vyzváni k provedení úhrady předplatného.
Platba bude zrealizována prostřednictvím vašeho Pay-pal účtu nebo bankovním převodem. Po připsání platby na účet vám bude zaslán e-mail s informací, že vaše předplatné je aktivní.
Video je dostupné pouze předplatitelům.
Toto video volně navazuje na video o diastáze. Při této lekci si už více zacvičíme.
ZDE je článek věnovaný diastáze
Zdravím,
mám mírnou diastázu, teda snad doufám 🙂 jaká další cvičení byste mi doporučila. Tohle je výborné, ale nějaké další „náročnější“ by se šikly. Děkuji Katka
Děkuji! 🙂 Pokud máte opravdu mírnou a břicho Vám nevyjíždí nahoru, cvičte více na šikmé břišní svaly a postupně můžete i klasická cvičení na břicho. Ale raději si diastázu nechte překontrolovat.