- Stopáž: 15:30 minut
- Kategorie: Nohy
- Pouze pro členy
Vyplněním registračního formuláře vám bude pod uvedenými údaji založen účet. V následujícím kroku budete vyzváni k provedení úhrady předplatného.
Platba bude zrealizována prostřednictvím vašeho Pay-pal účtu nebo bankovním převodem. Po připsání platby na účet vám bude zaslán e-mail s informací, že vaše předplatné je aktivní.
Video je dostupné pouze předplatitelům.
Rychlé a intenzivní cvičení, ve kterém budeme tvarovat zadek tak, abychom ho pozvedly nahoru 🙂 a k tomu budeme tvarovat a zeštíhlovat celé nohy.
Tohle je jedno z mých oblíbených cvičení – je krátké, ale efektivní. Jsem nadšená z toho, že i když málokdy cvičím víc než 20 minut denně, už to na mě je vidět a já konečně začínám být spokojená se svými stehny a zadkem 🙂 Díky
Tak to je super Magdi, moc děkuji! To je na pilates úžasné, nezabere tolik času, ale je velmi efektivní 🙂
Splněno, skvělé, rychlé a intenzivní. Už na sobě po 4. týdnech také pozoruji drobné změny i lepší kondici 😀.
Tak to je super, jen tak dál!! 😀
Skvělé cvičení, děkuji. 🙂
díky moc🥰
Pěkně palily nožky 😁 skvělá rychlá lekce👍
Jedno z mých nejoblíbenějších cvičení 🥰🤗
Vyborne naskladana dnesni serie “3”. Kazdy svalik byl citit. Dekuji, Kristynko🍀
super, dekuji moc!❤️
Tak to byl m-a-s-a-k-r!!!!!! Naprostá 💣🧨!!! (Jeste,ze to nebylo delší 😅 ) Okamžitě jsem zařadila mezi oblíbené. Super délka tak,abychom to my mamky zvladaly časové a výživné jako blázen! Moc děkuji! V.