Zatím nemáte žádná oblíbená videa
Tento seznam je založen na cookies ve Vašem prohlížeči. Pokud je smažete, seznam se vyprázdní.
Přidat toto video do oblíbených- Stopáž: 21:50 minut
- Kategorie: Celé tělo, Dolní polovina těla, Břicho
- Pouze pro členy
Vyplněním registračního formuláře vám bude pod uvedenými údaji založen účet. V následujícím kroku budete vyzváni k provedení úhrady předplatného.
Platba bude zrealizována prostřednictvím vašeho Pay-pal účtu nebo bankovním převodem. Po připsání platby na účet vám bude zaslán e-mail s informací, že vaše předplatné je aktivní.
Video je dostupné pouze předplatitelům.
Pro tuto lekci můžete použít kotníková závaží, nebo cvičit bez nich. V tomto videu se hodně zaměříme na nohy, ale i na břicho a pas.
Budete potřebovat kotníková závaží 1kg a podložku.
Kristynko, zdravim a priznavam, ze jsem u teto lekce ani nepouzila kotnikova zavazi a i tak mi prislo jako dost vydatne a s novymi prvky zase moc zajimave😊Krasne dny
Moc děkuji, Miluško, to jsem ráda, že Vás baví, snažím se to neustále obměňovat 😊💕
Kristýnko, krásná lekce Myslela jsem, že kotníkové závaží brzy odložím, ale s úsilím jsem to dala celé i s ním. Mám radost, super 🙂
super super, jste skvělá, jen tak dál!!👍🏻
Po roce a půl a zase musím konstatovat, že v krátkém čase maximální zatížení a super návrat ke starší lekci. S vámi je to cvičení´ Kristýnko, vždy báječné, i když bolí😂😁😂🙋♀️
Kristýnko, jak jinak mé oblíbené kotníkové závaží 🙂 klidně častěji 🙂 a cvičení při pondělku bylo super 🙂 Díky!!
Parádní lekce! Se závažím dostává úplně jiný rozměr 😀 Děkuji!
Jj, pořád slušná makačka i bez kotníkového závaží😁