Video je dostupné pouze předplatitelům.
Zatím nemáte žádná oblíbená videa
Tento seznam je založen na cookies ve Vašem prohlížeči. Pokud je smažete, seznam se vyprázdní.
Přidat toto video do oblíbenýchDalší kardio pilates na celé tělo! Tzv. low impact pilates, při kterém získáme benefity kardia cvičení i bez skákání. Já jsem jedna z těch, co skákat nemůže ( kvůli většímu poprsí), ale pokud chcete skákat, budete mít možnost! Kardio ve stoje proložíme svižnými kardio sériemi pilates na podložce.
Můžete cvičit pouze s vahou vlastního těla, nebo – pokud chcete, přiberte závaží na zápěstí/kotníky. Já mám 0,5 kg
- Stopáž: 30:00
- Kategorie: CELÉ TĚLO
- Pouze pro členy
Vyplněním registračního formuláře vám bude pod uvedenými údaji založen účet. V následujícím kroku budete vyzváni k provedení úhrady předplatného.
Platba bude zrealizována prostřednictvím vašeho Pay-pal účtu nebo bankovním převodem. Po připsání platby na účet vám bude zaslán e-mail s informací, že vaše předplatné je aktivní.
Děkuji moc za cvičení, super ♥️👍❣️
Kristýnko, děkuji za pondělní vzpruhu. Krásný den.
Super cvičení 🙂
Kristý, úžasný start do nového týdne!!! Miluju teď tyto kardio videa, je to příjemné zpestření! 🙂
Skvělé cvičení, určitě si zopakuji.
Bolo to super, Kristinka:)
Dnes odcvičeno! Dalo mi to zabrat, byl by z toho skvělý kardio program cvičení. Je to podobné burpee, ta má těž hodně zhlédnutí a je to super, protože se tam neskáče.
Děkuji, dalo to zabrat, výborné cvičení.
Super cvičení, pěkně jsem se zapotila 🙂