Video je dostupné pouze předplatitelům.
Zatím nemáte žádná oblíbená videa
Tento seznam je založen na cookies ve Vašem prohlížeči. Pokud je smažete, seznam se vyprázdní.
Přidat toto video do oblíbenýchV této lekci se zaměříme hlavně na břicho a paže, ale ucítíte vydatně i vnitřní strany stehen! Můžete cvičit bez pomůcek, ale pokud máte, přiberte činky (já mám 1,5 kg, ale můžete vzít i lehčí) a overball.
- Stopáž: 24:42
- Kategorie: CELÉ TĚLO
- Pouze pro členy
Vyplněním registračního formuláře vám bude pod uvedenými údaji založen účet. V následujícím kroku budete vyzváni k provedení úhrady předplatného.
Platba bude zrealizována prostřednictvím vašeho Pay-pal účtu nebo bankovním převodem. Po připsání platby na účet vám bude zaslán e-mail s informací, že vaše předplatné je aktivní.
Jak jinak – lekce na jedničku a pomůcky úplně top. Cvičím sice pod střechou, ale pot se jen řine … Krásné dny, Kristýnko 🙋♀️
❤️
Tuhle sestavu jsem si hned oblíbila.Už jsem jí cvičila 2x a musím se přiznat, že pokaždé makačka.Hlavně ta část s míčkem pod bedry.Děkuji Kristýnko, moc ráda s Vámi cvičím.
Skvělé video. Přesně takovou kombinaci potřebuji. Nejlepší!
Skvělá sestava 👍 hned putuje do oblíbených 🤩💜
Super cvičení, délka akorát, pomůcky parádní -dodají cvičení ty správné grády! Taky odcvičeno na terase, taky v pořádném horku. V závěr zpocená jak myš, ale šťastná jako blecha💪😂
Díky moc Kristýnko👏
Video úplne top!!!!
Parádní video😘😘😘s pomůckama břicho úplná paráda!!!!😁😁😁
Musím říct, že mě samotnou překvapilo, jak jsem si užila posilování břicha a jaký prostor byl k tomu se u všech cviků soustředit na jednotlivý cvik a dýchání při něm!
Dnes máme před sebou smutnou rodinnou záležitost a i v těchto situacích pomůže pilates – rozpustí chmury a posílí tělo. Tak to prostě je …
úplně skvělý masakr, jsem zpocená i v únoru 😀
Skvělý, dneska poprvé i s cinkama, víc takových cviceni🤗
❤️
Kristýnko, prostě skvělé, díky.