Video je dostupné pouze předplatitelům.
Celé tělo s pomůckami. Zacvičíme si na celé břicho, posílíme a budeme tvarovat stehna a hýždě a nezapomeneme ani na záda. Ve videu cvičím s overballem (průměr 25cm) a koníkovým závažím ( 0,5 kg ) Můžete cvičit ale i bez pomůcek a určitě si skvěle zacvičíte také. Overball můžete nahradit např. polštářem, nebo ručníkem.
- Stopáž: 33:31
- Kategorie: CELÉ TĚLO
- Pouze pro členy
Vyplněním registračního formuláře vám bude pod uvedenými údaji založen účet. V následujícím kroku budete vyzváni k provedení úhrady předplatného.
Platba bude zrealizována prostřednictvím vašeho Pay-pal účtu nebo bankovním převodem. Po připsání platby na účet vám bude zaslán e-mail s informací, že vaše předplatné je aktivní.
Parádní video!!! Už je mezi oblíbenými 🙂 TOPka
Nejlepší cvičení a taky jsem na konci „kontrolovala“ kytky 😉
Super sestava 🙂👍
Bomba makačka, mám úplně mokré triko. Po 2 týdenní pauze jsem měla co dělat abych to dala. Dávám video mezi Topku
Naprostá bomba, právě jsem docvičila…jsem totálně vyřízená ale šťastná. Tohle video se moc povedlo!
Výborné video, skvěle cvičeni a krásná hudba. Diky😊
Super video
Skvělý útok na břišní svalíky a pas!!!
Skvělé svizne cvičení 👍🤩. Brisaky dostaly fakt zabrat 💪! Díky za nová videa s pomůckami. Nemají chybu 👌👏🥳!
Super cvičení 🙂 Děkuji
Overball miluji, je pro mě nejlepší pomůcka a dnešní cvičení mi dalo zabrat 😁 ale bylo to super 💪👍😍
Tohle video – nevím proč – mě nějak minulo 🙈 Samozřejmě skvělé a velmi oceňuji, Kristýnko, ty drobné komenty a upozornění na držení těla a správné dýchání. I když už jsem Váš štamgast, občas na tyto důležité detaily zapomenu – však “Opakování je matka moudrosti” 😂🤣😂