Video je dostupné pouze předplatitelům.

Oblíbená kombinace paže a břicho. Jako vždy ucítíte celé tělo, ale zaměříme se více na tyto partie. Cvičit můžete bez pomůcek, nebo přiberte 0,5 kg závaží.

  • Stopáž: 19:03
  • Kategorie: CELÉ TĚLO
  • Pouze pro členy

Vyplněním registračního formuláře vám bude pod uvedenými údaji založen účet. V následujícím kroku budete vyzváni k provedení úhrady předplatného.

Platba bude zrealizována prostřednictvím vašeho Pay-pal účtu nebo bankovním převodem. Po připsání platby na účet vám bude zaslán e-mail s informací, že vaše předplatné je aktivní.

 

REGISTRACE

11 Comments
  1. Vlaďka

    Odcvičeno hned ráno po probuzení, naprostá bomba jako vždy! Perfektní posilování, dostatečné protažení, krásné prostředí, líbivá hudba, milá cvičitelka 👍💪
    🤣🤣🤣 salátky a rybičky mě na konci cvičení úplně rozbily🤣🤣🤣

    • Jitka

      Super,poprvé jsem odcvicila něco i se závažím, už se těším na zitra

  2. denisa

    Týnko, moc díky za toto cvičení. Výborná kombinace a v krátkém čase slušný zápřah. Krásně se mi podle tebe cvičí.

  3. Petra Dubcová

    Kristy, super video😘😘 ruce slušně cítím👍😁a konec nemá chybu🤣👍👍

  4. Kristýnko, super cvičení, krásně jsem si zaposilovala a přitom jsem i protažená :-))) Už mám toto video přidáno do oblíbených.

    • Ivča

      Super cvičení, krásné prostředí, hned bych po cvičení skočila do bazénu a rybičky a salátky jsou luxusní 🤣🤣🤩👍 ještě jsem Vám chtěla moc poděkovat za všechna cvičení, která mi pomohla i na dovolené od bolesti zad. I když máme aktivní dovolenou u moře, jezdíme na kole, na paddleboardu, cvičím, hodně chodíme, tak mě stejně hodně bolela záda 🤦🏼‍♀️ a letos, hurá, jsem zvládla dovolenou s minimální bolestí 🤩🤩🤩 takže moc děkuji za celé cvičení 🤩😍🤩👍

  5. Veronika

    Perfektní cvičení ❤️

  6. MiVa

    Moc hezké cvičení – vnoučátka mi sice neznámo kam “uklidily” činky, takže jsem je nahradila lahvemi na kolo😂, ale zapotila jsem se slušně. Po pravdě v letošním létě asi normální stav … Vtipný konec jako bonus 😁
    Hezké dny 👏🙋‍♀️

  7. Dasa

    Krásné cvičení, intenzivní a příjemné. Díky

    • Renata

      Dobrý den,

      skvělá sestava. Moc se mi cvičení líbilo. 🙂❤️Děkuji.

  8. Zuzana

    Kristýnko, skvělé cvičení jako vždy … salátky, rybičky mě ještě pěkně potrápily břišní svaly – při záchvatu smíchu 🙂 Děkuji

Místo pro váš komentář

Vaše e-mailová adresa nebude publikována. Povinná pole jsou označena *

Možná si přejete použít toto: HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong> Váš komentář bude uveřejněn ihned po schválení.

vymazat formulářOdeslat