Zatím nemáte žádná oblíbená videa
Tento seznam je založen na cookies ve Vašem prohlížeči. Pokud je smažete, seznam se vyprázdní.
Přidat toto video do oblíbených- Stopáž: 25 minut
- Kategorie:
- Celé tělo
- Pouze pro členy
Vyplněním registračního formuláře vám bude pod uvedenými údaji založen účet. V následujícím kroku budete vyzváni k provedení úhrady předplatného.
Platba bude zrealizována prostřednictvím vašeho Pay-pal účtu nebo bankovním převodem. Po připsání platby na účet vám bude zaslán e-mail s informací, že vaše předplatné je aktivní.
Video je dostupné pouze předplatitelům.
Pořádná makačka na dolní polovinu těla! 💦 Aktivovat budeme ale i břišní svaly! Toto video patří mezi náročnější, ale můžete si ho upravit podle sebe. Klidně můžete závaží odložit a k videu se vrátit za nějakou dobu, nebo závaží odložit kdykoliv během lekce. V této lekci cvičím se závažím 1kg, ale můžete cvičit i s lehčím.
Dobrý den,
výborné cvičení, ale naštěstí jsem neměla závaží, to by bylo pro mě moc těžké. Snad po nějaké době.
Po závěrečném protažení mám pocit lehkých (a delších) nohou.
Kristýnko výborné cvičení, smekám před Vámi, já bych to se závažím nedala. I bez závaží super cvičení. Moc se mi nová videa líbí. Těším se na další , děkuji
Cvičení se závažím je opravdu parádní, jak na břicho, tak i na zadek a nohy! Nový formát videa se mi také moc líbí.
Díky moc za krásné nové videa, bylo to skvělé cvičení. Hned ráno, když jsem viděla, že máte nové video, těšila jsem se domů z práce, jak si zacvičím. Asi jsem fakt už „trochu, lehce“ závislá. Hezký den Alice z Plzně
Perfektní video! A nejlepší bylo „nové provedení“ posilování vnitřní strany stehen. Toho není nikdy dost! Moc děkuji.
Skvele cvičenie. Mala som síce trosku problém s výdržou 😀, ale nakoniec som to dala
Bomba !!! Já tedy závaží měla, naštěstí vlastním pouze 0,5 kg 🙂
Kristýnko, naprosto úžasné cvičení, skvělá výzva. Moc se mi líbilo. 🙂
díky moc!🥰
Super video! Docela makačka, ale pecka🙂
super, moc děkuji!
Opravdu skvele cviceni👍Bude moje oblibene😊
děkuji, to jsem ráda❤️
Taky bez závaží a užila jsem si cvičení moc 😁A zase trošku jiná kombinace prvků, a to mě moc baví👏
Skvělé cvičení 👍 mám 1 kg závaží na každé noze, takže to pěkně cítím 😅
Super👍
Ahoj, super lekce, dnes bez závaží na víc jsem se necítila, ale nohy a zadek mám v jednom ohni. To budu cítit ještě zítra 🤣