PLÁN CVIČENÍ NA TENTO TÝDEN OD 18.11. 2024
Zvu vás na pilates víkend na Lipno do hotelu Slunečná Louka
Co vás čeká?
3 lekce cvičení pilates se mnou
V pátek navečer bude zklidňující flow s oprášením techniky Pilates (vhodné i pro začátečníky, pokud s sebou berete někoho, kdo se mnou ještě necvičil)
V sobotu ráno bude moje klasická Pilates lekce. Lekce bude včetně ranního protažení. Bude o délce 45 minut a po zbytek lekce se budeme věnovat vašim dotazům. Můžeme probrat techniku, co vám třeba není jasné, když cvičíte doma atd 😊
Dál se můžete zúčastnit organizovaného cyklistického výletu, nebo si po vlastní ose vyrazit na výšlap, kolo, kolečkové brusle… možností je mnoho. Na Lipně je krásně!
Odpoledne (čas ještě upřesníme) bude následovat Slovinské degustační menu s ochutnávkou vín z vinařství Kramar
Menu viz níže
bez degustace, cena je ponížena na 3790,-
Pokud s sebou berete děti, můžete využít dětského programu, který pro ně bude zajištěn během degustace. (Po domluvě je možné degustaci zajistit pro starší děti)
V ceně:
ubytování na 2 noci, 2x snídaně, sobotní večeře – degustace s ochutnávkou vín , 2 hod. wellness denně (venkovní sauna, infrasauna a vířivka)
(Cena 4490,- je za 1 osobu ve dvoulůžkovém pokoji, cena za dítě do 3 let 2790,-)
Dodatečné služby:
(po předchozí domluvě) masáže (30-90 min), cena od 550,-
pro přihlášení pište na info@onlinepilates.cz
Související články
