DÁREK KE ČLENSTVÍ

Chtěla bych vám moc poděkovat za skvělou zpětnou vazbu, co od vás dostávám. V emailech, komentářích, nebo na Instagramu. Často mi píšete, že doporučujete svým známým a tak jsem se rozhodla vám nyní k zakoupení členství věnovat certifikát na 3 měsíce zdarma pro kohokoli. Můžete tak potěšit třeba kamarádku, mamku, nebo babičku. Jak vidím, cvičí…

Zobraz více

PLÁN CVIČENÍ NA TENTO TÝDEN OD 15.4. 2024

Vítám vás v novém týdnu! Pokud ještě nemáte: ZDE JE MOTIVAČNÍ ODŠKRTÁVACÍ KALENDÁŘ NA DUBEN KE STAŽENÍ Možná jste si všimli, že nová videa jsou v dubnu až od druhé poloviny měsíce. Ale už je online program pro PMS fázi, kde je 5 úplně nových videí! !! POSLEDNÍ DVA VOLNÉ POKOJE !! Přidejte se k…

Zobraz více

PLÁN CVIČENÍ NA TENTO TÝDEN OD 8.4. 2024

Přeji vám krásný nový týden!☀️ ZDE JE MOTIVAČNÍ ODŠKRTÁVACÍ KALENDÁŘ NA DUBEN KE STAŽENÍ Možná jste si všimli, že nová videa jsou v dubnu až od druhé poloviny měsíce. Ale už je online program pro PMS fázi, kde je 5 úplně nových videí! ! POSLEDNÍ DVA VOLNÉ POKOJE ! Přidejte se k nám a vyrazte…

Zobraz více

PLÁN CVIČENÍ NA TENTO TÝDEN OD 1.4. 2024

Chtěla bych vám popřát požehnané velikonoční svátky! Zároveň vám přeji vám úspěšný start do nového měsíce a zde je váš plán cvičení! ZDE JE MOTIVAČNÍ ODŠKRTÁVACÍ KALENDÁŘ NA DUBEN KE STAŽENÍ Možná jste si všimli, že nová videa jsou v dubnu až od druhé poloviny měsíce. Ale nebojte, již brzy bude online program pro PMS…

Zobraz více

MOTIVAČNÍ ODŠKRTÁVACÍ KALENDÁŘ NA DUBEN 2024

Přeji vám úspěšný start nového měsíce dubna! 🌸  Každý začátek nového měsíce může být začátkem změny. Pojďte toho využít a rovnou si vytiskněte motivační kalendář : stáhněte si níže – klikněte na obrázek pravým tlačítkem myši, (nebo u Macu stlačení 2 prsty) a dejte ,,uložit obrázek“ Pak už jen vytiskněte a dejte na nějaké viditelné místo,…

Zobraz více

PLÁN CVIČENÍ NA TENTO TÝDEN OD 25.3. 2024

Přeji vám úspěšný start do nového týdne a zde je váš plán cvičení! Chtěla bych vás a vaše ratolesti pozvat  na pilates víkend na Lipně v termínu 3.5.-5.5.  Tentokrát je to i s programem pro děti a v ceně je pro malé vstupenka do Království lesa. Veškeré informace ohledně pobytů vždy naleznete ve složce :…

Zobraz více

PLÁN CVIČENÍ NA TENTO TÝDEN OD 18.3. 2024

Přeji vám krásný nový týden! Jaro už pomalu klepe na dveře a tak jsem vám už natočila první letošní video venku😊 Je to taková improvizační lekce, jako na živé lekci se mnou. Dejte mi prosím vědět, jak se vám tento staronový formát líbí. Říkala jsem si, že bych taková videa mohla natáčet pravidelně, třeba i…

Zobraz více

PLÁN CVIČENÍ NA TENTO TÝDEN OD 11.3. 2024

Přeji vám krásný nový týden! V rámci MDŽ je na stránkách akce na roční členství, platí pouze do 11.3. Již je ke stažení odškrtávací kalendář na březen ZDE Chci se omluvit za drobnou nesrovnalost v kalendáři. V pondělí bude nové video Protažení do kanceláře, místo videa na celé tělo bez pomůcek, které bude až příští…

Zobraz více

MOTIVAČNÍ ODŠKRTÁVACÍ KALENDÁŘ NA BŘEZEN

Přeji vám úspěšný start nového měsíce března! S blížícím se příchodem jara nový měsíc může působit jako takový nový leden 😊  Pokud se vám nepovedlo dodržet svá novoroční předsevzetí, nyní je další možnost! Motivační kalendář si stáhněte níže – klikněte na obrázek pravým tlačítkem myši, (nebo u Macu stlačení 2 prsty) a dejte ,,uložit obrázek“…

Zobraz více

PLÁN CVIČENÍ NA TENTO TÝDEN OD 4.3. 2024

Přeji vám krásný první březnový týden! Nebojte, kalendář na tento měsíc bude k dispozici již v pondělí😉 Ráda bych opět na jaře vyrazila do Dubaje na pobyt se cvičením. Kdo by měl zájem, klikněte SEM Dál vás zvu na pilates víkend na Lipně v termínu 3.5.-5.5. Veškeré informace ohledně pobytů vždy naleznete ve složce :  AKCE…

Zobraz více