Video je dostupné pouze předplatitelům.
Celé tělo s overballem. Pokud nemáte, přiberte třeba polštář, nebo dva a pojďte si skvěle protáhnout a posílit celé tělo!
pozn. toto video jsem natáčela sama a trochu jsem přepálila expozici, je to vidět hlavně ke konci videa. Nicméně jsem se rozhodla ideo i přesto vydat, protože se mi cvičilo opravdu dobře a cítila jsem svaly ještě druhý den. tak doufám, že mi prominete horší barvy u tohoto videa😊
- Stopáž: 29::22
- Kategorie: CELÉ TĚLO
- Pouze pro členy
Vyplněním registračního formuláře vám bude pod uvedenými údaji založen účet. V následujícím kroku budete vyzváni k provedení úhrady předplatného.
Platba bude zrealizována prostřednictvím vašeho Pay-pal účtu nebo bankovním převodem. Po připsání platby na účet vám bude zaslán e-mail s informací, že vaše předplatné je aktivní.
Opravdu, opravdu výživná lekce .. Pot tekl nejen díky teplému počasí (aspoň že v noci sprchlo!!), ale i vydatnosti cvičení. Ale míček miluji, takže jsem si cvíčo užila 😁 Krásné prázdninové dny, Kristýnko 🙋♀️
Úžasné video… už se těším až si ho dám zítra znovu 🙂
Ahoj Kristýnko, cvičení jako vždy výborné…. až to i bolelo a chtěla jsem po tobě míč hodit …. ty tvoje „malé“ pohyby 🙂 … Ale vím, že to myslíš dobře 🙂 Užívejte krásné léto… nepojedeme ještě letos společně cvičit k moři?
Odcviceno. Dalo mi to zabrat.
❤️
V půlce cvičení jsem si všimla, že ještě bude další půlka a dost jsem se orosila, ale supr. Jen mám pocit, když říkáte ramena dolu a tak, že na mě vidíte 🙂