Video je dostupné pouze předplatitelům.
Zatím nemáte žádná oblíbená videa
Tento seznam je založen na cookies ve Vašem prohlížeči. Pokud je smažete, seznam se vyprázdní.
Přidat toto video do oblíbenýchCvičení původně na paže a břicho, které se zvrhlo v celotělové posilování! Doufám, že si lekci užijete tak jako já😊
Můžete cvičit bez pomůcek, nebo přiberte činky a závaží na kotníky. Váhu nechám na vás!
Já mám činky 1,5 kg, a kotníková závaží 0,5 kg
- Stopáž: 22:17
- Kategorie: CELÉ TĚLO
- Pouze pro členy
Vyplněním registračního formuláře vám bude pod uvedenými údaji založen účet. V následujícím kroku budete vyzváni k provedení úhrady předplatného.
Platba bude zrealizována prostřednictvím vašeho Pay-pal účtu nebo bankovním převodem. Po připsání platby na účet vám bude zaslán e-mail s informací, že vaše předplatné je aktivní.
Kristýnko opět makačka😀, ale po cvičení krásný pocit 🤗
Líbila, líbila 😀😘
Kristy, super cvičení na sobotní ráno🌺🌺🌺užila jsem si to 😁 Dekuji😘😘
Záhul pro ruce – velmi potřebný. Zvláště pro ty z nás, které mají sedavé zaměstnání a tráví celý pracovní den u počítače!!! Díky, Kristýnko 🙋♀️
Skvělé, dneska mi ty činky připadaly nějaké těžší :))
Skvělá lekce, tyto lekce u ohníčku si fakt užívám 🙂
Tak jsem dnes poprvé vybalila závaží na kotníky a 1kg činky a rovnou využila této lekce. Moc mě to bavilo i když to byl chvilkami masakr :-). Postupně dokupuji pomůcky a je to super změna vždycky (cvičím asi 3 týdny).
Skvele zvrhle cvíčo😁
Hezký večer Kristýnko, super makačka. Děkuji
Nenápadné, ale dost intenzivní cvičení 🙂
Líbilo 👍😊