Video je dostupné pouze předplatitelům.
Cvičení na celé tělo se zaměřením na paže, záda a břišní svaly. Cvičím s 1,5kg činkami, ale můžete vzít i 1 kg, nebo je úplně odložit a cvičit s váhou vlastního těla. Jistě si zacvičíte skvěle i tak😉
- Stopáž: 21: 06
- Kategorie: CELÉ TĚLO
- Pouze pro členy
Vyplněním registračního formuláře vám bude pod uvedenými údaji založen účet. V následujícím kroku budete vyzváni k provedení úhrady předplatného.
Platba bude zrealizována prostřednictvím vašeho Pay-pal účtu nebo bankovním převodem. Po připsání platby na účet vám bude zaslán e-mail s informací, že vaše předplatné je aktivní.
Skvělá rychlovka když se člověku moc nechce 🙂 a pak má radost a dá třeba ještě jako já jedno video… 🙂
Skvělé cvičení s činkami. Moc mě bavilo. 🙂
Nápadité, vydatné a s mými oblíbenými činkami – za mě TOP!! Po týdenní zdravotní pauze zase dobře rozhýbaná a v krátkém čase. Kristýnko, díky🙋♀️
Jsem velmi vybíravá, ale toto mě velmi bavilo!
Tak letos naposledy, Kristýnko 😊 A v novém roce, ať jsme všicni zdraví a míjejí nás špatné událost a negativní lidé 🌹Moc se těším na novoroční výzvu – elán by byl, jen vydržet do cíle 😆🙋♀️🙋♀️
Miluško, děkuji!! Vám také jen to nejlepší do nového roku a do výzvy jdeme spolu 🙂
Super👍