Video je dostupné pouze předplatitelům.
Zatím nemáte žádná oblíbená videa
Tento seznam je založen na cookies ve Vašem prohlížeči. Pokud je smažete, seznam se vyprázdní.
Přidat toto video do oblíbenýchV této lekci si příjemně protáhneme celé tělo. Je vhodná samostatně, nebo v kombinaci s náročnějším cvičením. Vhodná je i pro dny, kdy vás svaly bolí, nebo pro příjemné usínání si ji zacvičte před spaním.
Samotné cvičení začíná v čase 0:50
- Stopáž: 14 minut
- Kategorie: Celé tělo
- Pouze pro členy
Vyplněním registračního formuláře vám bude pod uvedenými údaji založen účet. V následujícím kroku budete vyzváni k provedení úhrady předplatného.
Platba bude zrealizována prostřednictvím vašeho Pay-pal účtu nebo bankovním převodem. Po připsání platby na účet vám bude zaslán e-mail s informací, že vaše předplatné je aktivní.
Skvělé! Při stretchingu vždy trpím, ale tento jsem si moc užila. Budu zařazovat i mimo pilates program za běh 🙂
super, to jsem ráda!❤️
Kristýnko, skvělé protažení 👍 díky 🥰
Děkuji, Vali, jsem ráda, že se líbilo!
Dnes jsem s Vámi začala cvičit. Křupe mi úplně stejně v levé kyčli jako Vám. Jste první lektorka, od které to slyším, nikdy to jiná nepřiznala 🙂. Moc děkuji za radu s vytočením špičky, taky mi to funguje. Těším se na další cvičení.
Výborný stretching dolních koncetin 👍👌👋, dávám do oblibenych ❤️. Po cyklovyletech se bude též hodit 😉!
děkuji moc, to jistě ano❤️