Zatím nemáte žádná oblíbená videa
Tento seznam je založen na cookies ve Vašem prohlížeči. Pokud je smažete, seznam se vyprázdní.
Přidat toto video do oblíbených- Stopáž: 18 minut
- Kategorie:
- Stretching
- Pouze pro členy
Vyplněním registračního formuláře vám bude pod uvedenými údaji založen účet. V následujícím kroku budete vyzváni k provedení úhrady předplatného.
Platba bude zrealizována prostřednictvím vašeho Pay-pal účtu nebo bankovním převodem. Po připsání platby na účet vám bude zaslán e-mail s informací, že vaše předplatné je aktivní.
stretching u rybníka
Video je dostupné pouze předplatitelům.
Příjemné protažení celého těla, které si užijete buď samostatně, nebo po nějakém náročnějším tréninku.
Dostal sem křeč do břicha :). Takže sem si dal swan ještě jednou.
Ale super ranní protahovačka !
Kristynko, po vcerejsim cviceni jsem citila neprijemnou bolest v prave bederni casti a toto dnesni cviceni mi ten tlak uplne uvolnilo😊Diky za tuto lekci. Je dulezita a velice prijemna👍👍👍
Delší dobu jsem necvičila a toto cvičení bylo přesně to pravé, co jsem pro začátek potřebovala.. protáhnout všechny zatuhlé svaly. Děkuji.
Dobré ráno 🙂 Tak přesně na tomto videu vidím, jak jsem ztuhlá, zkrácená. Jako pacient s RS se musím více zaměřit na protahování a příjemné posilování. Do teď jsem na to kašlala a je vidět, že to není žádná sranda nechat své tělo pomalu ochabovat:-( Jsem velice šťastná, že jsem narazila na tyto stránky. A přitom to byla úplná náhoda 🙂 Moc za ně, za Vás děkuji!!! Přeji krásné dny
Děkuji moc, Majdo, jsem ráda, že se Vám cvičení líbí. Můžete začít úplně zlehka, je tu dost relaxačních a protahovacích videí, já mám na stretchingu závislost 🙂