Zatím nemáte žádná oblíbená videa
Tento seznam je založen na cookies ve Vašem prohlížeči. Pokud je smažete, seznam se vyprázdní.
Přidat toto video do oblíbených- Stopáž: 42 minut
- Kategorie: Celé tělo
- Pouze pro členy
Vyplněním registračního formuláře vám bude pod uvedenými údaji založen účet. V následujícím kroku budete vyzváni k provedení úhrady předplatného.
Platba bude zrealizována prostřednictvím vašeho Pay-pal účtu nebo bankovním převodem. Po připsání platby na účet vám bude zaslán e-mail s informací, že vaše předplatné je aktivní.
Video je dostupné pouze předplatitelům.
V této lekci posílíme a protáhneme svaly celého těla. Je to o trochu zkrácená verze běžné hodiny, co učím. Probereme svaly na břiše, posílíme záda tak, aby se zlepšil náš postoj a zeštíhlíme nohy. Cvičení vhodné pro všechny, skvělé i pokud chcete zeštíhlit svou postavu jako já 🙂
Bezvadná lekce!
Děkuji! 🙂
Cvičení s Vámi je bezvadné, jsem moc ráda, že jsem si Vaše videa našla! Poctivě cvičím skoro každý den a už po týdnu jsem pozorovala, že se mi úplně narovnala krční páteř, která mě dost zlobila. Po 14 dnech mám vytvarovanější nohy a zadek, přestože jídlo jsme nijak extra neomezila, to mi moc nejde, raději cvičím..
Obdivuji Vaši energii a úsměv i když je lekce namáhává nebo Vás volá miminko. Super, jste mi inspirací…Děkuji:)
Jani, děkuji moc! Takováhle zpráva mě vždy motivuje k další práci, kor v téhle těžké době. Přeji Vám hodně zdraví a ať se Vám cvičení líbí!
Super cvičení, i pro začátečníka jako jsem já.
Zatím jsem vyzkoušela 3, cvičení s gumou taky paráda.
Jsem nadšená!
Moc děkuji.
Díky moc!!💕
Super lekce krásně cítím celé tělo 😁,jste úžasná 🤗
Super cvičení i pro začátečníka jako jsem já 🙂
Zatím jsem vyzkoušela 3, cvičení s gumou taky paráda.
Jsem nadšená!
Moc děkuji.
Opet variace a variace ruznych cviku, zadna nuda a to se mi u Vas, Kristynko, moc libi, ze stale kombinujete🌞Na zacatku cviceni me bolela trisla, tedy dost, takze jsem musela trochu povolit a je uzasne, jakou Vy mate kondici😲 Jste velkou inspiraci😊A miminko ve finale, to az dojalo …. Krasne dny👋👋
děkuji, Milu! No měla to úplně načasované😅
Krásné cvičení, pro mě jsou nejtěžší protahovací cviky na záda, jsem dost zkrácená, ale je to lepší a lepší 🙂 Miminko super 🙂
Děkuji moc 🥰 bude to lepší a lepší, uvidíte😊😘
Krásné cvičení, zjistila jsem,že potřebuji více cvičit na core. Jsem moc ráda,že jsem Vaše cvičení našla. Přeji krásný den.
já děkuji Vám🥰
Perfektní lekce ! Hlavně pro někoho, kdo neměl po porodu dlouho moc čas cvičit, je náročnost tak akorát 🙂
tak to jsem moc ráda!! díky🥰
Kristýnko, po čtyřech měsících cvičení s Vámi, zvládám zádové protahovací cviky mnohem, mnohem lépe. Děkuji 🙂
Tak to jsem moc ráda, Pájo!!🥰 děkuji a jen tak dál👏🏻👍🏻