- Stopáž: 20:44 minut
- Kategorie: celé tělo
- Pouze pro členy
Vyplněním registračního formuláře vám bude pod uvedenými údaji založen účet. V následujícím kroku budete vyzváni k provedení úhrady předplatného.
Platba bude zrealizována prostřednictvím vašeho Pay-pal účtu nebo bankovním převodem. Po připsání platby na účet vám bude zaslán e-mail s informací, že vaše předplatné je aktivní.
Video je dostupné pouze předplatitelům.
Tohle cvičení je skvělé pro vás, co cvičíte v práci u stolu, máte malé děti, nebo se vám jen nechce vytahovat podložka. Přenesli jsme nějaké cviky, které běžně cvičíme na podložce do pozice ve stoje. Pojďte tohle cvičení vyzkoušet a dejte mi vědět, jak se vám líbí. Určitě se zapotíte 🙂
Super! Na tomhle cvičení jsem si dokázala, že se pomalu zlepšuji :o)) Když jsme ho cvičila poprvé cca 2-3 měsíce zpět, myslela jsem, že umřu :oD Teď mi tedy taky dalo dost zabrat, ale rozhodně jsem se cítila líp. Za dva měsíce se těším opět na porovnání :o))
Díky Péťo! Ano, také vždy u cvičení ve stoje poznám, jak na tom jsem😅 Tak ať to jde příště zase lépe😘
Perfektni video, citim se po nem hezky protazena 🙂. Prosim vic takovych videi.
Po včerejším cvičení mě docela bolí nohy. Takže to dnes byla opravdu makačka 😀 Super.
To jsem ráda, jste machr!!👏🏻
Super cvičeni. Jsem ráda, že jsem se k vám přidala,ale že mi to trvalo…
Super video – hodně jsem se u něj zapotila :-)! Pilates ve stoje mě moc baví – prosím víc takových videí.