PLÁN CVIČENÍ NA TENTO TÝDEN OD 13.11. 2023
Vítám vás v novém týdnu! Minulý týden nebylo nové video, tak vám tento týden přineseme rovnou 2 nová! Kratičké na paže a záda, které jistě využijete třeba v práci, nebo jako doplněk k jinému videu a pak delší video na celé tělo s cihličkami. Rozhodla jsem se zařadit tuto novou pomůcku – bločky/cihličky. Ve videu…
