PLÁN CVIČENÍ NA TENTO TÝDEN OD 10.1. 2022
Přeji vám krásný nový týden! Pilates metoda je perfektní pro všechny. A sama to vidím při vedených lekcích, kdy mám holky kolem 15 i mladší, maminky, ale i aktivní babičky. A dělá mi neskutečnou radost vidět je všechny cvičit to samé a co víc, všechny je to baví! Nezapomínejte na to, že vždy si cvičení…
